截拳道修行:以简驭繁,回归本能

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它是宁静灵魂之艺术,宁静得如同月光洒在深邃的湖面上
截拳道:截击拳法之道
Jeet Kune Do:The Way of Intercepting Fist

作者:李小龙 译者:刘军平
截拳道是在实战训练中适应实战的最终实现方式。最终实现方式是回到人的原初的自由状态,它简单、直接、不拘泥于传统。截拳道从字面上讲,“截”就是拦截或阻截;“拳”就是拳法;“道”是指普遍的规律、方法或最终的实现方式。截拳道的基本概念就是:拦截拳法之道。受过良好截拳道训练的人,既不会蛮力与人对抗,也不会完全放弃抵抗,他会像弹簧一样灵活柔顺。面对对手的力量,他顺势而为,绝不正面冲突。它不执着于技术,因为我的技术就是对方的技术之结果。
面对瞬息万变的各种情形,练习截拳道的人应该适应具体环境,而不拘束于人为的机械的招式。其行动应该如影随形,其使命就是简单的完成“整体”的另外一半,注重临场反应。
截拳道强调的不是“增”,而是“减”。不是与日俱增,而是与日俱减。有质量的训练的最高境界通常是返璞归真。只有半吊子的人才叶公好龙。因此,重要的并不是一个人积累了多少墨守成规的知识,而是如何将这些知识灵活的运用到实际产生作用。“生存”绝对比“招式”重要。
对截拳道的理解,真正源自于个人的感悟,在不同的境遇中,每一时刻感受都不同,它并非一个孤立的过程。存在是相互关联的,孤立意味着死亡。任何技法不管多么有价值,多么受人欢迎,如果痴迷其中,则成为一种病态。
学习规则,遵守规则,然后将规则内化于心。简言之,进入一种模式而不受制于它,遵守规则但不拘泥于规则,以达到从心所欲不逾矩。
我的截拳道弟子们,请切记这一点:所有的固定套路都没有适应性或灵活性。真理隐藏在所有固定套路之外。水可以放入碗中成为碗的形状,放入杯中成为杯子的形状,它是 ...

阅读:1953 | 评论:10网友评论:

  • 解放 发表于 2015-6-22 15:44:39
    ……
  • 也想流浪 发表于 2015-6-22 05:36:48
    我是个凑数的。。。
  • 睡之精灵 发表于 2015-6-20 13:42:07
    是爷们的娘们的都帮顶!大力支持
  • 许灵 发表于 2015-6-19 22:01:02
    OMG!介是啥东东!!!

我来说两句:

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作者:李小龙 译者:刘军平 截拳道是在实战训练中适应实战的最终实现方式。最终实现方式是回到人的原初的自由状态,它简单、直接、不拘泥于传统。截拳道从字面上讲,“截”就是拦截或阻截;“拳”就是拳法;“道”是指普遍的规律、方法或最终的实现方式。截拳道的基本概念就是:拦截拳法之道。受过良好截拳道训练的人,既不会蛮力与人对抗,也不会完全放弃抵抗,他会像弹簧一样灵活柔顺。面对对手的力量,他顺势而为,绝不正面冲突。它不执着于技术,因为我的技术就是对方的技术之结果。 面对瞬息万变的各种情形,练习截拳道的人应该 ...